ESFERODINAMIA Y YOGA
por Anabella Lozano y Claudio Cravero
PERCEPCION INTERNA Y SOPORTE DE ORGANOS, UNA NUEVA MIRADA
El sostén de la pelota permite percibir la relación entre el esqueleto al que nos referiremos como continente y los órganos que mencionaremos como contenido.
Diferenciar e integrar el continente y el contenido es una de las maneras con las que trabajamos en Esferodinamia permitiendo que el flujo de energía del sistema orgánico se exprese de esta manera en toda la estructura músculo-esquelética.
Esta mirada permitió ampliar las fronteras de la técnica combinando su práctica con el Yoga que sin duda tuvo conciencia de la actividad y movimiento de los diferentes órganos, otorgándole una importancia central en su práctica al movimiento y percepción de los mismos.
La sistematización de esta practica combina la Esferodinamia y el Yoga de manera armónica y a su vez eficaz. Permite profundizar en la sensación de los órganos como sostén y soporte de cada una de las posturas (asanas).
ESFERODINAMIA Y YOGA
por Anabella Lozano y Claudio Cravero
PERCEPCION INTERNA Y SOPORTE DE ORGANOS, UNA NUEVA MIRADA
El sostén de la pelota permite percibir la relación entre el esqueleto al que nos referiremos como continente y los órganos que mencionaremos como contenido.
Diferenciar e integrar el continente y el contenido es una de las maneras con las que trabajamos en Esferodinamia permitiendo que el flujo de energía del sistema orgánico se exprese de esta manera en toda la estructura músculo-esquelética.
Esta mirada permitió ampliar las fronteras de la técnica combinando su práctica con el Yoga que sin duda tuvo conciencia de la actividad y movimiento de los diferentes órganos, otorgándole una importancia central en su práctica al movimiento y percepción de los mismos.
La sistematización de esta practica combina la Esferodinamia y el Yoga de manera armónica y a su vez eficaz. Permite profundizar en la sensación de los órganos como sostén y soporte de cada una de las posturas (asanas).